GRECAS - 6º lugar

Nacional de clubes- Final Nacional , 11 e 12 de Fevereiro em Pombal, Expocentro

Começando pelo fim , o GRECAS classificou-se em 6º lugar colectivamente . Uma equipa que lutou ponto a ponto, prova a prova para atingir tal feito. Colectivamente ganhou o Sporting. A nossa luta foi feita principalmente com a equipa do DONAS de Castelo Branco, ficámos á frente por 1 ponto e  meio.

O meu contributo começou no sábado com a prova de 1500 metros.  Um nervosisimo de infantil antes da prova. Uma prova que me custou fazer e que me deu uma sensação de insatisfação no final da mesma. Tentei ir rápido, se calhar rápido de mais. Não consegui aguentar o ritmo e fui ultrapassada nos ultimos 400 pela Isabel Areias do GS-RC e pela Micaela Lopes da JV. (foto em baixo)  Valeu o facto das nossas adversárias mais directas terem ficado atrás de mim. Contudo fiquei com a sensação que não corri como deve ser, tácticamente podia ter feito melhor.... Fiquei em 6º lugar numa prova ganha pela sportinguista Sandra Teixeira.

Final 1

1ª

Sandra Teixeira 78 Sen SCP 4 2 6,79

2ª

Marta Pen 93 Jun SLB 4 3 0,89

3ª

Andreia Santos 85 Sen JOMA 4 3 7,93

4ª

Micaela Lopes 92 S23 JV 4 3 9,80

5ª

Isabel Areias 85 Sen GS-RC 4 4 0,02

6ª

Vanda Ribeiro 75 Sen GRECAS 4 4 7,43

7ª

Celma Bonfim 77 Sen GCAD 5 0 5,668ª Carla Santos 91 S23 ADREP 5 0 6,94




No domingo fiz os 3000, uma prova que já não é a "minha", uma prova feita em conjunto com as atletas da II Divisão, realizou-se em simultâneo a 1ª e a 2ª Divisão do atletismo Nacional.  Aí tinha a táctica bem delineada desde o início e em conversa, no aquecimento com a adversária directa, já a tinha posto a par das minhas intenções. a táctica era a seguinte:
Sandra Pinto (DONAS) vou andar atrás de ti a prova toda e quando faltar 50 metros se não me tiveres fugido passo-te!
Ela ainda resmungou que aos 50 era muito mau que devia fazê-lo pelo menos aos 200, a faltar uma volta.
E como o prometido é cumprido assim  fiz eu 2800 metros, 14 voltas atrás da rapariga, sem me preocupar com mais ninguém, aguentei bem o  ritmo dela, percebi que ela ainda tentava fugir ás vezes, mas aguentei sempre, na entrada para a ultima volta , como tinham pedido acelerei e consegui bater a minha melhor marca deste ano por 20 segundos.  Terminada a prova eu e a Sandra fomos descontrair as duas na mesma e continuamos amigas na mesma ;)

A prova foi ganha por Salomé Rocha do Sporting.

3.000 Metros (Fem)

Final 1

1ª

Carla Salomé Rocha 90 S23 SCP 9 1 2,73

2ª

Sónia Fernandes 83 Sen SLB 9 3 3,99

3ª

Andreia Santos 85 Sen JOMA 9 4 2,15

4ª

Mónica Rosa 78 Sen JV 9 4 6,30

5ª

Vanda Ribeiro 75 Sen GRECAS 1 0 0 9,58

6ª

Sandra Pinto 76 Sen GCAD 1 0 4 0,73

7ª

Andreia Silva 88 Sen GS-RC 1 0 4 1,928ª


Para terminar o dia fui ainda participar na estafeta de 4x400 metros com as minhas colegas Cláudia Oliveira , Lisandra Lopes e Catarina Amorim. O objectivo era chegar ao fim e ganhar um pontinho. Missão cumprida.

Final 1

A D R E Palhaça Sen

vera lima (1989) / daniela

urbano (1995) / andreia santos

(1995) / márcia cardoso (1994)

1ª 88

G C A Donas Sen

ADREP 4 0 3,33

cátia jacinto (1992) / daniela

gonçalves (1995) / m manuela

bernardo (1987) / leslie delgado

(1989)

2ª 87

Gira Sol- R Catarino Sen

GCAD 4 0 3,64

rute lopes (1992) / cláudia

rodrigues (1989) / isabel areias

(1985) / ana almeida (1991)

3ª 85

G R E C A S Sen

GS-RC 4 0 3,93

cláudia oliveira (1995) / lisandra

lopes (1988) / vanda ribeiro

(1975) / catarina amorim (1992)

4ª 75 GRECAS 4 1 4,16

Resultados oficiais da I Divisão

1.500 Metros (Fem)