quinta-feira, 29 de março de 2012

Mundial à vista

Está prestes a chegar o grande momento da minha época

Campeonato do mundo de veteranos em pista coberta - Jyvaskila - Finlândia Jyvaskila é conhecida pela cidade das luzes, fica no nordeste da Finlândia.

Lá são duas horas a mais do que em Portugal.

Os treinos já estão feitos, a lesão não se tem manifestado, o roteiro turistico está quase feito e a mala quase pronta também. A partida é domingo e terça entro em acção.

A minha primeira prova é os 800 metros , meia final ás 12.58 (10.58 locais)... a tarefa não é fácil , mas o objectivo principal será conseguir passar á final!

425 BLAKE Karrie 1975 W35 GBR GREAT BRITAIN & NORTH IRELAND 2:08.26
 627 GRUTTERS Ingrid 1974 W35 NED NETHERLANDS 2:08.86
572 BAGGIOLINI Emanuela 1972 W35 ITA ITALY 2:09.65
593 TISELLI Paola 1973 W35 ITA ITALY 2:12.22
82 HAAVIKKO Hanna 1975 W35 FIN FINLAND 2:16.98
646 RIBEIRO Vanda 1975 W35 POR PORTUGAL 2:18.00
167 FISCHER Annemette Schee 1975 W35 DEN DENMARK 2:18.17
129 CARDENAS Janet 1973 W35 BEL BELGIUM 2:24.91
 733 LEWIS Janet 1972 W35 USA UNITED STATES OF AMERICA 2:31.04
 738 PEABODY Stephanie 1973 W35 USA UNITED STATES OF AMERICA 2:45.0
261 KNUTAR Paivi 1976 W35 FIN FINLAND 4:50.72
Total: 11
Se conseguir chegar á final, devem passar 6, terei a final no dia seguinte, 4 de Abril às 13.56 (11.56)

No dia 5, às 16.34 (14.34) corre-se os 3000 metros prova que pretendo lutar por uma medalha
 593 TISELLI Paola 1973 W35 ITA ITALY 10:12.0
583 MARONGIU Sonia 1974 W35 ITA ITALY 10:14.00
646 RIBEIRO Vanda 1975 W35 POR PORTUGAL 10:15.00
 472 BARTHELS Saida 1975 W35 GER GERMANY 10:40:5
 676 PRILADNYKH Ekaterina 1974 W35 RUS RUSSIA 10:40.9
 82 HAAVIKKO Hanna 1975 W35 FIN FINLAND 10:48.87
400 JEANINE James 1975 W35 FRA FRANCE 10:50.00
681 SUKHANOVA Aida 1973 W35 RUS RUSSIA 11:20.1
157 BOROVICKOVA Lenka 1973 W35 CZE CZECH REPUBLIC 11:30.0
35 JARVELA Katja 1972 W35 FIN FINLAND
572 BAGGIOLINI Emanuela 1972 W35 ITA ITALY

 Pela lista de partida prevê-se uma luta renhida, mas só depois de estarmos lá dentro é que saberemos. O que sei é que tentarei fazer o meu melhor. Com todo o apoio dos Gouveenses , atletas e amigos tudo será possível.

Outras informações transmissão ao vivo... mas a pagar


 Curiosidades: Os mais velhos a participar são do país anfitrião , teem mais de 95 anos e são lançadores de peso
95 SAUNAMAKI Ilmari 1917 M95 FIN FINLAND 6.64
100 LONNROTH Helge 1916 M95 FIN FINLAND 6.04
Total: 2
 Em termos femininos temos alguma senhoras mas com + de 90 Nos 800, 60 barreiras, pentatlo temos :
4 KOTELKO Olga 1919 W90 CAN CANADA

segunda-feira, 12 de março de 2012

Campeã nacional de corta-mato veteranas

No sábado, 10 de Março, decorreu em Guimarães o Nacional de corta mato curto. Em conjunto realizou-se o Nacional do desporto escolar, o nacional Universitário e o de Veteranos.
Foi neste ultimo que participei, como a lesão ainda não estava completamente curada, preparava-me para fazer uma corrida cautelosa sem grandes andamentos.
E assim foi, numa manhã muito quente, parecia verão. Ainda não tinha começado a prova e já a garganta estava seca.







Assim que foi dado o tiro coloquei-me atrás da atleta  Rosa Oliveira,  meu ponto de referência, para uma corrida cautelosa, já que é uma atleta que corre detrás para a frente. O ritmo não era elevado , a contractura da minha perna não se manifestava. Logo no primeira subida no entanto a Rosa ficou para trás e eu tentei orientar a minha corrida pelo grupo de veteranos que ia junto a mim (a prova era conjunta).




Senti-me sempre muito bem, solta á vontade, até que a pouco mais de 1000 metros do fim, a prova tinha a distância de 4000 metros a dor na perna voltou. Eu tinha a corrida controlada, começei a perder distãncia para a segunda classificada Lurdes Monteiro, mas não o suficiente para ela me alcançar já que tinha uma distância confortável.

No entanto desta vez a contractura não ficou tão má como na pista coberta....




















Noticias:  

"A última prova do dia juntou Veteranos Masculinos e Femininos e nos masculinos venceu Luís Pinto da União Artística Benaventense com 12.24 minutos seguido de Augusto Costa do Joane com apenas mais quatro segundos e Abílio Costa de São Salvador do Campo com 12.35 minutos. No setor feminino, a atleta mais rápida foi Vanda Ribeiro da ARCSanto António com 15.01 minutos, seguida por duas atletas da Casa do povo de Mangualde, Lurdes Monteiro com 15.11 e Lídia Pereira com 15.25. "

 por atleta digital

quinta-feira, 1 de março de 2012

Recorde nacional de Pista coberta

Acabada a época de pista  de inverno  a nível nacional considero a minha prestação bastante positiva.
Com a conquista da medalha de "bronze" nos 1500 metros e o recorde nacional de 800 metros de veteranos F35 com 2.19.43 batido nos apuramentos do nacional de clubes.  Recordes nacionais de veteranos
Agora vem aí o corta-mato nacional curto e a seguir segue-se o grande momento desta época o Campeonato do mundo de Pista coberta a realizar em Jyvaskyla - Finlândia com a minha participação na prova de 800 no dia 3 e espero 4 de Abril e no dia 5 os 3000 metros.
Apesar da minha lesão recente que está a recuperar bem. espero chegar e fazer uma boa prestação.